2008年 10月 29日
HEAD SPA |
最近、疲れて見える様で(実際に疲れてるのですが)周りの人に大丈夫ですか?ってよく言われるのです。
今日はなるべくリラックスするように心掛け、今週末の激務を乗り切る為にもHEAD SPAに行ってきました。
カウンセリング後に頭皮の映像をパソコンでチェック、初めて見た自分の頭皮は乾燥とストレスによるカサつき。
プライベートリッチコースをお願いして…
毛髪、頭皮だけでなくかなりのリラクゼーションになりリフレシュ出来ました。
ちょっとビックリなのは頭皮でストレスが分かってしまうってこと!
無意識に後頭部の辺りをボリボリってかいている時が有るのはストレスを排除するための行為だそうです。
そういえば最近やっているかも?
ストレスをストレスと感じてなくても身体は正直なんですねぇ~
それに今夜は久しぶりにサウナに入って
スッキリ!肩の凝りもとれて体が軽くなった感じ。
たまには自分の体を労ってあげないとね!
体は一つしかないから。
by bois-f
| 2008-10-29 00:00