2008年 04月 22日
身体のメンテナンス |
久しぶりにナチュラリージャパンのリフレに行ってきました。
今日もガーベラで素敵に演出されてました。
小顔リンパマッサージと迷ったけど今日は脚のマッサージをお願いしました。
始めは気持ちよくて~やっぱり脚が凝っていたのかな~なんて思いきや、ある部分が目茶目茶痛くて
どこが悪いのと聞くと腰ですね~の答えでした。やはり最近腰が痛くて・・・先週は重いスタンド花や更に大きな壇上の花を持ったりしたから腰に負担が!!
やっぱり筋トレしないと駄目ですね~
午後からスケーリングの為に歯科医へ
半年に一度お掃除に行くのですが今回はホワイトニングもしてみようと思って!
いつもは同級生の歯科医へ行くのですが、今回はお花の生徒さんでもある衛生士さんのところへ(もちろんご主人様は歯科医、町の名医です。)
もう開業してから20年と仰ってました診療室には最新医療器材が!流石、研修に研修をかさね研鑽された医師は最新医療器械には目敏いですね~
念入りにクリーニングしてもらってきました。インショウまでとったので次回はホワイトニングです。気になる前歯がきれになるといいのですが!?
by bois-f
| 2008-04-22 22:13